Nyt ovat SikSakin syksyn kilpailupuvut valmistuneet ompelijalta ja lupaavalta näyttää! Pienten korjausten jälkeen on edessä suurtakin suurempi koristelu-urakka. Paljetit, strassit, liimat ja koristekaankaat on hankittu ja ensimmäinen mallipuku valmistuu pikkuhiljaa. Kimmallusta ja säteilyä on luvassa oikein roppakaupalla. :)
Kiitoksia jo nyt Miljalle, joka on taas luonut jotakin aivan upeaa! Ja erilaista kuin SikSakilla on ennen ollut! Puku paljastuu kokonaisuudessaan Cailap Cupissa, mutta nyt luvassa hieman jännityksen lievitystä (tai lisäystä). ;)
29.9.2012
16.9.2012
Treeniä treeniä!
SikSakin viimeiset viikot ovat kuluneet ahkerasti treenaillen. Treeniohjelmaan on kuulunut mm. jalkatekniikkaa, lihaskuntoa, kestävyyttä, liikkuvuutta, vannetreeniä, ohjelmaa... Edellisviikonloppuna vietettiin salilla myös normaalia enemmän aikaa, kun ohjelmaa harjoiteltiin leirin merkeissä. Monien muutoksien ja tarkennuksien jälkeen ohjelma kehittyikin oikein silmissä ja sai hyvää palautetta myös ulkopuolisilta silmäpareilta!
Joukkueen treenitunnelmaan pääset nyt perehtymään kuvien välityksellä. :)
Treeneissä nähtiin muutama viikko sitten myös vieraileva valmentaja, kun seuramme Sade-joukkueen ja FNV:n Säihkeen valmentaja Milja tuli pitämään tytöille harjoituksia vanhempainillan ajaksi. Seuraavana on vielä Miljan kameralleen tallentamia kuvia! :)
Reilun kuukauden päässä häämöttääkin jo kauden avauskilpailut. Tsemppiä kaikille harjoitteluun!
Joukkueen treenitunnelmaan pääset nyt perehtymään kuvien välityksellä. :)
Kuulumisten vaihtoa ennen treenien alkua |
Lämmittelyä narulla |
Jalkatekniikkaa ja upeiden nilkkojen venyttämistä |
Jalkateknikkaa ja keskivartalonhallintaa keskilattialla |
Selän avauksia |
Selkälihaksia ja maksimliikkuvuutta |
Loppuverryttelyä |
Loppuverryttelyä pukuhuoneessa |
Treeneissä nähtiin muutama viikko sitten myös vieraileva valmentaja, kun seuramme Sade-joukkueen ja FNV:n Säihkeen valmentaja Milja tuli pitämään tytöille harjoituksia vanhempainillan ajaksi. Seuraavana on vielä Miljan kameralleen tallentamia kuvia! :)
Reilun kuukauden päässä häämöttääkin jo kauden avauskilpailut. Tsemppiä kaikille harjoitteluun!
2.9.2012
Esiintyminen kauppakeskus Hansassa
Lauantaina olimme esiintymässä kauppakeskus Hansassa Voimisteluliiton tapahtumassa. Esitimme syksyn esiintymisohjelmamme. Saavuimme Hansaan klo 11.15 ja pian sen jälkeen aloitimme lämmittelyn.
Esiintymistila oli yllättävän suuri. Esitys sujui hyvin ja esiintymisen jälkeen osa tytöistä jäi jakamaan seuramme esitteitä kauppakeskuksen asiakkaille.
-Maiju
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)