Joukkueen treenitunnelmaan pääset nyt perehtymään kuvien välityksellä. :)
![]() |
Kuulumisten vaihtoa ennen treenien alkua |
![]() |
Lämmittelyä narulla |
![]() |
Jalkatekniikkaa ja upeiden nilkkojen venyttämistä |
![]() |
Jalkateknikkaa ja keskivartalonhallintaa keskilattialla |
![]() |
Selän avauksia |
![]() |
Selkälihaksia ja maksimliikkuvuutta |
![]() |
Loppuverryttelyä |
Loppuverryttelyä pukuhuoneessa |
Treeneissä nähtiin muutama viikko sitten myös vieraileva valmentaja, kun seuramme Sade-joukkueen ja FNV:n Säihkeen valmentaja Milja tuli pitämään tytöille harjoituksia vanhempainillan ajaksi. Seuraavana on vielä Miljan kameralleen tallentamia kuvia! :)
Reilun kuukauden päässä häämöttääkin jo kauden avauskilpailut. Tsemppiä kaikille harjoitteluun!
Kivaa ku pistätte tänne paljon kuvia! :) Tsemppii treeneihin! :)
VastaaPoistaHYVÄ SIKSAK OOTTE IHANII<3! Treenii,treenii ;) Ootan teen vanneohjelmaa ihan sikana!<3
VastaaPoistaKiva postaus, kun paljon kuvia! Paaaaaljooon onneee kisoihin!!
VastaaPoistaBlogissamme on teille haaste! :)
VastaaPoistaKiitoksia mukavista kommenteista! Ja Safiireille haasteesta. :)
Poista